News

Jalan Pagi Bersama C59

4 October 2017

Didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Istilah ini memang benar adanya. Dengan tubuh yang sehat akan menjadikan jiwa yang kuat juga. Untuk memperoleh jiwa yang kuat tentunya kita harus melakukan olahraga.

Olahraga sangat penting bagi tubuh karena orang yang terbiasa berolahraga akan lebih sehat  Olahraga sangat banyak manfaatnya selain untuk meningkatkan daya tahan tubuh, olahraga juga mengurangi tingkat stress. Dalam beberapa penelitian menyebutkan dengan rutin berolahraga dapat mengurangi indeks kecemasan dan stress. Olahraga ringan dengan berjalan kaki  atau jogging merupakan alternatif untuk membuat badan kita bergerak.

Dalam rangka menyambut Hut C59 yang ke- 37 bulan oktober mendatang, C59 menggiatkan kegiatan olahraga jalan sehat yang diikuti oleh Mas Wiwied C59 dan Ibu Maria  serta para karyawan dan staf C59. Rute jalan pagi kali ini melewati Gedung Sate dan kawasan sekitar Dago. Kegiatan ini dilakukan agar menjaga stamina dan kebugaran tubuh agar tetap terjaga. Kegiatan ini juga dilakukan agar menjalin kekompakan C59.  Kegiatan jalan pagi ini akan menjadi agenda rutin mingguan untuk para staf dan karyawan C59.

Mari berolahraga!